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Toujours en quête d'identité
Un bon nombre de moyens s'offrent à nous pour lutter contre les effets désastreux de la sédentarité
Tous ces signes de sens et de beauté sont autant d'invitations à éveiller sa conscience
En explorant les thèmes de la dépendance
Bien vivre mieux vieillir Format:papier Toujours en quête d'identitéPour vivre longtemps, il faut tre vieux de bonne heure, dit le proverbe. Se prparer vivre activement la priode de la vieillesse, non pas comme une preuve mais avec la volont bien arrte de demeurer vif et alerte, et cela malgr le passage du temps. Bien vivre, mieux vieillir nous invite assumer cette responsabilit en totalit et avec bonheur, l'aide de multiples moyens et techniques dans divers domaines: les habitudes mentales, les attitudes, le sommeil,
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